量要比平时煮粥时多些。老少连续这样三次，皆宜再关火 ，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水添加适量清水 ，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，

解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水水。老少可以直接食用的皆宜 ，各一把就可以了 ，解豆薏

　　2  、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水

　　温馨小提示：

　　1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　做法 ：

　　1、大火烧开后关火  ，红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米放入锅中 ，然后再开大火烧开  ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　2  、不要打开盖，